Info

Begynder

Vejledende 6-10år. 

Formålet med holdet er, at indlære de grundlæggende færdigheder inden for svømning.

Børnene skal gøres fortrolige med det store bassin. De skal beherske crawl og rygcrawl i grovform med vejrtrækning, at lave delfinbevægelsen, at springe i vandet på forskellige måder bl.a. hovedspring, at slå kolbøtter, at dykke efter ting uden at holde sig for næsen, at kunne flyde og glide, svømme min. 200 m uden brug af hjælpemidler med vejrtrækning.

Der undervises på dansk.  

Oprykning til Let øvede

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(Be1) Begynder
Tid/Sted
Mandag 17:00-17:45 Nordals Idrætscenter, Svømmebassin 25M
Instruktør: Lars Saalbrink /
Instruktør uden udd. : Signe Clemmesen /
Startdato
07.01.2019
Slutdato
06.05.2019
Tilmeldte
15/15
Kort beskrivelse
Pris
350 kr.
Tilmeld venteliste

(BE3) Begynder
Tid/Sted
Tirsdag 17:00-17:45 Nordals Idrætscenter, Svømmebassin 25M
Hjælpeinstruktør: Peter Philipsen / Jens Saalbrink /
Instruktør uden udd. : Jens Saalbrink /
Startdato
08.01.2019
Slutdato
07.05.2019
Tilmeldte
15/15
Kort beskrivelse
Pris
350 kr.
Tilmeld venteliste

(BE2) Begynder
Tid/Sted
Tirsdag 17:45-18:30 Nordals Idrætscenter, Svømmebassin 25M
Instruktør: Lars Saalbrink /
Hjælpeinstruktør: Jens Saalbrink /
Instruktør uden udd. : Jens Saalbrink /
Startdato
08.01.2019
Slutdato
07.05.2019
Tilmeldte
15/15
Kort beskrivelse
Pris
350 kr.
Tilmeld venteliste

(BE11) Begynder
Tid/Sted
Onsdag 16:15-17:00 Nordals Idrætscenter, Svømmebassin 25M
Hjælpeinstruktør: Josefine Poulsen /
Instruktør uden udd. : Julie Frølund Christensen /
Startdato
09.01.2019
Slutdato
08.05.2019
Tilmeldte
7/15
Kort beskrivelse
Pris
325 kr.
Tilmeld

(BE5) Begynder
Tid/Sted
Torsdag 16:15-17:00 Nordals Idrætscenter, Svømmebassin 25M
Hjælpeinstruktør: Anders Christensen /
Instruktør uden udd. : Julie Frølund Christensen /
Startdato
10.01.2019
Slutdato
09.05.2019
Tilmeldte
15/15
Kort beskrivelse
Pris
350 kr.
Tilmeld venteliste

(BE4) Begynder
Tid/Sted
Torsdag 16:15-17:00 Nordals Idrætscenter, Svømmebassin 25M
Hjælpeinstruktør: Emilia Nielsen /
Instruktør uden udd. : Sille Brammann /
Startdato
10.01.2019
Slutdato
09.05.2019
Tilmeldte
15/15
Kort beskrivelse
Pris
350 kr.
Tilmeld venteliste

(BE6) Begynder
Tid/Sted
Torsdag 17:00-17:45 Nordals Idrætscenter, Svømmebassin 25M
Hjælpeinstruktør: Anders Christensen /
Instruktør uden udd. : Julie Frølund Christensen /
Startdato
10.01.2019
Slutdato
09.05.2019
Tilmeldte
15/15
Kort beskrivelse
Pris
350 kr.
Tilmeld venteliste

(BE7) Begynder
Tid/Sted
Fredag 16:15-17:00 Nordals Idrætscenter, Svømmebassin 25M
Instruktør: Rasmus Lumbye Mikkelsen /
Instruktør uden udd. : Sille Brammann /
Startdato
11.01.2019
Slutdato
10.05.2019
Tilmeldte
15/15
Kort beskrivelse
Pris
350 kr.
Tilmeld venteliste

(BE8) Begynder
Tid/Sted
Fredag 17:00-17:45 Nordals Idrætscenter, Svømmebassin 25M
Instruktør: Rasmus Lumbye Mikkelsen /
Instruktør uden udd. : Sille Brammann /
Startdato
11.01.2019
Slutdato
10.05.2019
Tilmeldte
15/15
Kort beskrivelse
Pris
350 kr.
Tilmeld venteliste

(BE10) Begynder
Tid/Sted
Lørdag 09:45-10:30 Nordals Idrætscenter, Svømmebassin 25M
Instruktør: Daria Pettit / Jens Hesselager Rothe / Lars Saalbrink / Rasmus Lumbye Mikkelsen /
Førstehjælp 2017: Daria Pettit /
Instruktør uden udd. : Julie Frølund Christensen /
Startdato
12.01.2019
Slutdato
11.05.2019
Tilmeldte
15/15
Kort beskrivelse
Turnus ordning med 4 hjælpe instruktører
Pris
350 kr.
Tilmeld venteliste

Nordals Idrætscenter/Svømmebassin 25M

Mandag
1
2
3
4
5
6
9.45      
10.00      
10.15      
10.30      
10.45      
11.00      
11.15      
11.30      
11.45      
12.00      
12.15      
12.30      
12.45      
13.00      
13.15      
13.30      
13.45      
14.00      
14.15      
14.30      
14.45      
15.00      
15.15      
15.30      
15.45      
16.00      
16.15      
16.30      
16.45      
17.00   Beg Be1
17.15    Venteliste
17.30   
17.45      
18.00      
18.15      
Tirsdag
1
2
3
4
5
6
9.45      
10.00      
10.15      
10.30      
10.45      
11.00      
11.15      
11.30      
11.45      
12.00      
12.15      
12.30      
12.45      
13.00      
13.15      
13.30      
13.45      
14.00      
14.15      
14.30      
14.45      
15.00      
15.15      
15.30      
15.45      
16.00      
16.15      
16.30      
16.45      
17.00Beg BE3   
17.15 Venteliste   
17.30   
17.45Beg BE2   
18.00 Venteliste   
18.15   
Onsdag
1
2
3
4
5
6
9.45      
10.00      
10.15      
10.30      
10.45      
11.00      
11.15      
11.30      
11.45      
12.00      
12.15      
12.30      
12.45      
13.00      
13.15      
13.30      
13.45      
14.00      
14.15      
14.30      
14.45      
15.00      
15.15      
15.30      
15.45      
16.00      
16.15   Beg BE11
16.30    325.-
16.45   
17.00      
17.15      
17.30      
17.45      
18.00      
18.15      
Torsdag
1
2
3
4
5
6
9.45      
10.00      
10.15      
10.30      
10.45      
11.00      
11.15      
11.30      
11.45      
12.00      
12.15      
12.30      
12.45      
13.00      
13.15      
13.30      
13.45      
14.00      
14.15      
14.30      
14.45      
15.00      
15.15      
15.30      
15.45      
16.00      
16.15Beg BE4Beg BE5
16.30 Venteliste Venteliste
16.45
17.00   Beg BE6
17.15    Venteliste
17.30   
17.45      
18.00      
18.15      
Fredag
1
2
3
4
5
6
9.45      
10.00      
10.15      
10.30      
10.45      
11.00      
11.15      
11.30      
11.45      
12.00      
12.15      
12.30      
12.45      
13.00      
13.15      
13.30      
13.45      
14.00      
14.15      
14.30      
14.45      
15.00      
15.15      
15.30      
15.45      
16.00      
16.15Beg BE7   
16.30 Venteliste   
16.45   
17.00Beg BE8   
17.15 Venteliste   
17.30   
17.45      
18.00      
18.15      
Lørdag
1
2
3
4
5
6
9.45Beg BE10   
10.00 Venteliste   
10.15   
10.30      
10.45      
11.00      
11.15      
11.30      
11.45      
12.00      
12.15      
12.30      
12.45      
13.00      
13.15      
13.30      
13.45      
14.00      
14.15      
14.30      
14.45      
15.00      
15.15      
15.30      
15.45      
16.00      
16.15      
16.30      
16.45      
17.00      
17.15      
17.30      
17.45      
18.00      
18.15      


Nyheder